Le coaching systémique : transforme ta vie et ton leadership
Imagine un outil qui te permet de voir ce qui coince dans tes relations, tes projets, ton management… ce qui tourne en boucle, ce qui t’épuise sans que tu comprennes pourquoi. Cet outil, c’est le coaching systémique.
Avec l’approche systémique, on ne regarde pas les problèmes un par un, on regarde le tout. Les interactions, les non-dits, les micro-déséquilibres, la complexité, la résonance entre les acteurs… tout ce qui constitue le système. On ne cherche pas à “réparer” une personne : on fluidifie l’ensemble.
Résultat ? Plus de clarté, moins de tensions, plus d’impact, une meilleure gestion des situations complexes. Et ça, autant dans ta vie professionnelle que personnelle.
Envie de comprendre comment ça marche ? On t’embarque dans les fondamentaux, les outils et les résultats (extraordinaires) du coaching systémique.
C’est quoi le coaching systémique, concrètement ?
Le coaching systémique, par définition, c’est travailler sur les interactions au sein d’un système interconnecté. Ainsi, on agit au niveau de l’inconscient collectif.
L’approche systémique signifie qu’on ne travaille pas sur un individu, mais sur le système auquel il appartient, dans sa totalité (sa famille, son équipe, son entreprise…). On intervient sur les dynamiques collectives, pas uniquement sur les schémas personnels.
Inspiré par des figures comme Bert Hellinger ou Alexandro Jodorowksy, le coaching systémique repose sur des concepts simples (mais redoutablement efficaces) :
- Interdépendance : tout est lié : toi, ton équipe, ton environnement.
- Circularité : ce n’est pas la faute d’un seul élément si ça coince.
- Rétroaction : ce que tu fais influence l’autre, et inversement.
- Synchronisation : quand on change un élément, tout peut bouger.
- Co-construction : les solutions émergent ensemble.
Autrement dit ? On ne résout pas un problème, on crée un nouvel équilibre. On change de perspective : on passe d’une vision linéaire à une pensée systémique où chaque chose influence le tout.
La différence avec le coaching classique
En coaching classique, on travaille principalement sur les croyances, les émotions, les comportements d’un individu : « Comment gagner confiance en moi ? Comment mieux m’organiser ? »
En coaching systémique, on va au-delà. On prend en compte les relations, les histoires de loyauté ou le transgénérationnel.
Toutes les problématiques ne se règlent pas par la systémique. On a recours à ce travail sur l’inconscient collectif quand on observe des dysfonctionnements qui ne peuvent pas être résolus avec le fruit d’une décision individuelle ou d’une prise de conscience, par exemple.
- Une famille dans laquelle les conflits se répètent sans raison apparente.
- Un absentéisme répété dans une seule équipe (alors que dans les autres services, aucun problème).
- Une équipe où les réunions dérapent toujours.
Lors d’un coaching classique, on peut passer un certain temps à décortiquer un manque de confiance en soi, un sentiment de vide intérieur, une culpabilité… Alors qu’en coaching systémique, ce type de problème se règle en une fois. On identifie la cause. On appuie sur off dans l’inconscient.
Pour illustrer, prenons l’exemple d’une femme qui ne sait pas dire non.
Avec un coaching classique : on voit une amélioration. Elle apprend à dire non, mais ce « non » reste un effort pour elle.
Avec un coaching systémique : on débloque ça dans l’inconscient. Dire non n’est plus un effort pour la cliente, ça lui vient naturellement.
Le rôle du coach systémicien
Oublie l’image du coach assis, carnet à la main, hochant la tête en silence.
Un coach professionnel formé à l’approche systémique ne se contente pas d’écouter : c’est un acteur engagé qui oeuvre au bénéfice de la résolution du problème. Il crée un cadre clair et sécurisé pour résoudre la problématique, qu’elle touche le système familial ou l’entreprise.
Le coach systémicien n’écoute pas la même chose qu’un coach classique. Il cherche des choses précises, à la recherche d’un blocage précis. Il règle des problématiques plus rapidement, sans se perdre dans les détails.
Il observe, questionne, valide ou invalide ses hypothèses.
Il ne cherche pas qui a tort ou raison, il cherche le grain de sable qui peut faire bouger tout le système.
Il ne perd pas de temps dans les détails : il va à l’essentiel pour dénouer ce qui bloque, souvent là où personne ne regarde.
Et surtout, il incarne un principe clé : tout est interconnecté.
En effet, le coach systémicien travaille dans un cadre de référence inclusif, où tout ce qui émerge dans le système de son client compte et nourrit le travail.
Les outils du coaching systémique (et pourquoi ils sont redoutables)
- Les constellations familiales, qui donnent une forme visible aux dynamiques invisibles.
- Les questions systémiques, qui provoquent un impact immédiat dans le système du client.
- Les jeux de rôle et mises en situation pour expérimenter, tester, sentir ce qui bouge, on appelle cela constellation avec représentant. Cette manière de coacher doit cependant être très cadrée afin de ne pas tomber dans le côté mystique, théâtral, surjoué, manipulateur (malgré soi). Des règles très strictes encadrent cette pratique chez Une touche de joie, afin de veiller à la sécurité de tous.
Et le plus important de tous, la posture de coach systémicien : écouter autrement, ne pas se laisser embarquer dans un rôle d’expert, rester dans l’humilité, travailler au bénéfice du système et aller à l’essentiel.
Une intervention systémique dure généralement à peine quelques minutes.
Envie de devenir coach systémicien ?
Et si tu devais le coach qui change encore plus la vie de tes clients ?
Chez Une Touche de Joie, on te forme à la systémique par la pratique. Avec un parcours de formation complet (cours, ateliers, supervision) pour réellement intégrer les outils systémiques. Et améliorer ta manière d’accompagner tes clients.
Les résultats concrets du coaching systémique
Le coaching systémique agit en profondeur, parce qu’il ne touche pas uniquement aux comportements, mais aux dynamiques sous-jacentes. Ça te permet de voir où ça coince, et surtout de faire circuler l’énergie différemment.
En coaching individuel : on dénoue les blocages perso et pro
Antoine, infirmier depuis 10 ans, comblé en apparence… mais au bord du burn-out. Au fond, ce métier, ce n’est pas vraiment le sien : c’était le rêve de son grand-père, amputé à la guerre.
Avec un coaching classique, on travaillerait sur son mindset, son organisation, son rapport au travail… Avec le coaching systémique, on va plus loin, plus vite : on questionne l’histoire familiale, les loyautés invisibles, ce qu’il porte pour les autres sans le savoir. Ici, il est aussi question du “qui ou quoi n’a pas pu être sauvé” dans son histoire. D’une certaine manière, il a voulu réparer. Et comme ce n’était pas juste, il ne peut pas réussir dans son métier (il ne l’a pas choisi pour lui, mais pour sauver, ce qui n’est pas une motivation saine pour Antoine).
Ce qu’on travaille lors d’un coaching individuel :
- Le manque de confiance en soi
- Les schémas relationnels qui tournent en boucle
- Les conflits intérieurs et extérieurs
- Les choix professionnels qui font vibrer (fini l’épuisement)
- Les liens transgénérationnels qui ne sont pas justes
En bref, on remet du mouvement là où ça coince, on ré-harmonise les interactions, et on libère le client de ce qui use son énergie. Non, ce n’est pas que du développement personnel, ça va bien plus loin.
En coaching d’équipe : on réinvente la cohésion de groupe
Tu visualises cet open-space où tout le monde court partout, mais où personne ne regarde dans la même direction ? Ici, on remet de l’ordre dans le chaos. On ne travaille pas sur qui a raison, mais sur comment interagir différemment. Et ça change tout.
Dans une équipe, le coaching systémique aide à :
- Clarifier les rôles : qui fait quoi, pour qui, comment, avec quelle mission spécifique.
- Fluidifier la communication (les non-dits, les tensions… c’est de l’histoire ancienne)
- Développer une vision partagée à laquelle chacun adhère.
Résultat ? On met au profit les compétences individuelles et on développe la performance collective à travers une dynamique d’équipe engagée. Et sans épuiser personne (au contraire).
Si ça t’inspire, on t’invite à réserver un appel pour diagnostiquer les besoins de ton équipe. On te proposera ensuite un accompagnement sur-mesure.
Je veux faire un diagnostic
En coaching d’organisation : on pilote le changement
À ne pas confondre avec le coaching d’équipe. Ici, on agit sur l’ensemble d’une organisation. On crée un contexte où chacun retrouve sa place, où les équipes avancent ensemble au lieu de travailler dans leur coin, et où les leaders deviennent (enfin) de vrais acteurs du changement.
Ce qu’on obtient :
- Des changements stratégiques et des transitions sans pépin
- Des collaborateurs engagés autour d’un objectif commun
- Des leaders qui écoutent avant d’agir
Avec le coaching systémique d’organisation, on passe d’un pilotage de haut en bas à une construction collective qui embarque tout le monde.
Envie d’en savoir plus ? On t’invite à réserver un appel découverte pour savoir si notre accompagnement ou notre formation en coaching systémique peut t’aider toi, ou ton entreprise.
Se former au coaching systémique
C’est le moment où les coachs formés aux outils classiques haussent le sourcil : “Ok, mais pourquoi je me formerais ?”
Sérieux, toujours pas convaincu ?
Maîtriser l’approche systémique en coaching, c’est ce qui va te permettre d’aborder des thématiques que les outils de coaching traditionnels ne te permettent pas de prendre en charge (du moins, pas assez).
Typiquement :
- Les schémas répétitifs
- Le poids de l’inconscient collectif ou transgénérationnel
- La peur de l’abandon
- Le sentiment de trahison récurrent
- L’impression de solitude permanente
Les outils systémiques te permettent de mettre le doigt sur l’origine du problème. Là où avec le coaching traditionnel, tu gaspillerais ton temps (et ton énergie) à mettre des coups de pelle au mauvais endroit.
Tu devrais te former au coaching systémique, si :
- Tu veux plus qu’un métier : tu veux de l’impact. T’as pas envie d’être la coach qui n’a pas réglé le problème de son client, ni celle qui passe des heures épuisantes en séance de parlotte, n’est-ce pas ?
- Tes outils actuels te semblent parfois limités.
- Tu ne veux plus seulement travailler avec l’individu, mais avec son système.
Que tu sois coach, RH, manager, consultant, thérapeute… l’approche systémique te fait passer à un niveau supérieur. Fini la sensation de tourner en rond.
Chez Une touche de joie, l’approche systémique nous permet d’avoir plus d’impact, plus rapidement.
✨ Nos séances de coaching durent 45 minutes
✨ On obtient des résultats rapides, sans s’épuiser
✨ Nos coaching sont plus ciblés, plus efficaces
Envie de te former au coaching systémique et de découvrir notre méthode unique ? Retrouve-nous en Belgique, ou en France, à Paris, pour une expérience novatrice et virevoltante.
Développe ton leadership
Le coaching systémique, ce n’est pas réservé aux coachs. C’est un booster de leadership qui t’apprend à :
- Écouter les silences
- Créer des alliances même dans les environnements les plus tendus
- Gérer la complexité sans t’épuiser
En entreprise, ça donne quoi ? Moins de conflits, plus d’innovation. Et toi, tu deviens ce leader qui inspire, rassemble et motive les troupes. Si tu es à ton compte, ça t’aide à mieux piloter ton activité et prendre des décisions plus justes, sans te perdre.
Réserve un créneau avec un coach pour découvrir comment transformer ton leadership de manière durable et impactante.
Change ton regard sur le monde
Spoiler : ça va déborder sur ta vie perso. Prépare-toi, tu risques de changer.
L’approche systémique n’est pas qu’une méthode de coaching.
C’est un changement de posture qui te permet de voir ta réalité sous un angle différent. En maîtrisant les outils systémiques, tu deviens capable de :
- Repérer les schémas dans ta vie personnelle (oui, même dans ton couple)
- Poser des questions qui font avancer les choses
- Préserver ton énergie et ne pas te laisser ronger par ton environnement
Résultat ? Une vie plus fluide, plus alignée, plus consciente. Pas seulement côté pro.
Une dernière question sur le coaching systémique ?
Comment se passe une séance de coaching systémique ?
Une séance dure souvent 45 minutes chez nous, parce qu’on va à l’essentiel.
On utilise des outils comme les constellations familiales systémiques, qui permettent de travailler sur les schémas profonds (familiaux, relationnels, professionnels). On libère les blocages là où le coaching classique patine.
Nos clients repartent avec des prises de conscience puissantes et, souvent, le sentiment très concret que les choses ont bougé. Déjà.
Nos accompagnement s’étendent généralement sur 7 rendez-vous maximum.
Comment cette approche aide à résoudre les problèmes récurrents (et complexes) ?
Les schémas qui reviennent en boucle (“je porte tout sur mes épaules”, “je me sens coupable sans raison”), ce sont souvent des histoires collectives.
Avec un processus de coaching systémique, on cherche ce qui t’appartient… mais aussi ce qui ne t’appartient pas. On ne passe pas des heures à comprendre pourquoi tu te sens seule ; on désamorce dans l’inconscient ce qui te provoquait cette sensation dans tes tripes.
Ensuite, tu redécouvres ce que ça fait d’avancer sans ce poids.
Quels métiers peuvent utiliser le coaching systémique ?
Si tu accompagnes des humains, tu es au bon endroit.
Coachs, thérapeutes, managers, RH, consultants, chef d’entreprise… Tous ceux qui veulent avoir plus d’impact, arrêter de s’épuiser, transformer leurs accompagnements et la vie de leurs clients.
Tu es déjà formée à plein de méthodes ? C’est super. Mais avec l’approche systémique, tu mets la main sur l’un des leviers les plus puissants : l’inconscient collectif. Concrètement, tu vas :
- Élargir ton champ d’action (si tu n’oses pas intervenir dans certaines situations, c’est bientôt fini)
- Ne plus jamais te retrouver impuissante devant une problématique récurrente
- Aller à l’essentiel sans t’épuiser, ni tourner en rond
- Impacter profondément tes clients (mais aussi tes partenaires et tes équipes)
- Retrouver de la vitalité et du plaisir dans ta pratique
Résultat : des séances plus courtes, plus percutantes, plus satisfaisantes pour toi… et pour tes clients. Tu deviens cette personne qu’on recommande les yeux fermés, parce que tu as vraiment fait la différence (et en un temps record).
Envie de savoir quel type de coach tu pourrais être ? Découvre ton style, tes points forts et ce qui rend ton accompagnement si spécial. Un quiz fun, rapide et parfois… déroutant ! C’est par ici : je fais le test.
Comment se former au coaching systémique ?
Simple : tu rejoins une école de coaching qui te fait pratiquer, expérimenter, oser. Chez Une Touche de Joie, on met les mains dans le cambouis direct.
Tu repars avec des outils concrets du coaching systémique, que tu peux mettre en pratique très rapidement avec tes clients, ton équipe, ou même… dans ta propre vie.
On t’apprend à reconnaître les problématiques systémiques VS individuelles, à utiliser les bons outils au bon moment, à créer une relation de coaching éthique avec tes clients et à conserver ton énergie sans te laisser engloutir (émotionnellement) par leurs histoires.
Tu expérimentes les outils, tu testes, tu rates (un peu mais en toute sécurité car on est là), tu réussis (beaucoup), et surtout tu comprends comment passer du « je sais » au « je transforme des vies ». Il te faut juste l’envie d’apprendre, de grandir et de faire grandir les autres.
Si tu ne cherches qu’à obtenir une certification, ce n’est pas ici. Nous, ce qu’on t’offre, c’est une vraie transformation. Et si tu veux en parler avant de t’inscrire, on t’invite à réserver un appel découverte : pas de pitch de vente, juste un échange pour voir si cette aventure est pour toi.
Impacte ton monde avec le coaching systémique
Prête à passer à l’étape d’après ?
Que tu veuilles te former, réinventer ta pratique actuelle du coaching, ou embarquer dans un accompagnement systémique pour toi ou ton équipe… c’est le moment.
Réserve ton appel découverte avec notre équipe dès maintenant.
C’est simple, sans engagement, et ça pourrait bien être le point de bascule que tu attends.
Envie de découvrir nos accompagnements pour devenir coach systémicien ? Ça se passe ici :
